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[我的厨房] 剁椒鱼头

剁椒鱼头

家里以前有湘菜师傅
所以也偷学了点厨艺


材料:鱼头一个(也叫胖鱼头,一般不能超过两斤)

调味料:剁椒(超市有卖,桶装的)、姜、小葱、味精、食用油。

做法:

  1.姜切丝,如果想偷懒,切片也可以;

  2.小葱洗净切成二公分长的小段;

  3.将鱼头处理、洗净后入大碟(注意找稍深一点儿的碟,因为汤汁会很多);

  4.在鱼头上铺一些姜丝或姜片;

  5.取四五勺剁椒铺在鱼头上,剁椒的量根据个人口味的轻重决定,口轻的少放些儿,口重的多放点儿。如果嫌干的话,可以在碟中加入一小杯冷水;

  6.洒几粒味清,然后滴入数滴食用油;(味精最好不放,因为味精长时间的烧煮后对健康不利)

  7.放入蒸锅,点火,蒸10分钟;(用大火)

  8.起锅,洒上一些绿绿的小香葱就大功告成。(再淋点油,色泽会好看点)

附件

224709925.jpg (21 KB)

2007-3-19 09:56

224709925.jpg

无处投递的寂寞,在夜的陪伴下渗入骨髓~~~

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剁椒鸦片鱼头~

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不错!喜欢吃鱼,因为肉最嫩最鲜![sm012]

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