剁椒鱼头
家里以前有湘菜师傅
所以也偷学了点厨艺
材料:鱼头一个(也叫胖鱼头,一般不能超过两斤)
调味料:剁椒(超市有卖,桶装的)、姜、小葱、味精、食用油。
做法:
1.姜切丝,如果想偷懒,切片也可以;
2.小葱洗净切成二公分长的小段;
3.将鱼头处理、洗净后入大碟(注意找稍深一点儿的碟,因为汤汁会很多);
4.在鱼头上铺一些姜丝或姜片;
5.取四五勺剁椒铺在鱼头上,剁椒的量根据个人口味的轻重决定,口轻的少放些儿,口重的多放点儿。如果嫌干的话,可以在碟中加入一小杯冷水;
6.洒几粒味清,然后滴入数滴食用油;(味精最好不放,因为味精长时间的烧煮后对健康不利)
7.放入蒸锅,点火,蒸10分钟;(用大火)
8.起锅,洒上一些绿绿的小香葱就大功告成。(再淋点油,色泽会好看点)
附件
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2007-3-19 09:56